中国はたらく駐妻’s diary

旦那さんの中国駐在に帯同のはずが就労ビザ。都会じゃない中国でパートで働く駐妻の日記

たまには炭水化物

太りやすい体質なので、万年ダイエットが目標です。

体を動かす事が前提ですが、
炭水化物の摂取を控えたり、
血糖値を急激に上げない食材から食べるようにしたりしているんですけどねー。


たまにどうしても食べたくなるお米。

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日本料理屋さんで天津飯を頼んでしまった(^^;;
雪で身体を動かさないのになぁ。
ヤバイよ、ヤバイよ
あやこ