あらま！美味しいパン屋さん
中国のローカルパン屋さんでも美味しいパンが食べられるようになってきました。
（全部のお店がそうじゃなく、美味しいパン屋さんが次々とオープンしてる）
最近ご近所にオープンしたのは、日本で修行経験アリとのパン屋さん。
確かに内装はオシャレだったし、お味もまあまあ（上から目線でスイマセン）。
ウインナーのパン。
まるで神戸のISUZUベーカリーさんのパンみたい。
美味しいパンが食べられるのは本当に有難い。また行こうっと🎶
あやこ
おまけ
わたし的には肉松パンが苦手。
中国のお味がするんだもん(｡-_-｡)
久しぶりのローカルご飯
昨日は外に出る気がせず、久しぶりのローカルご飯を外卖（出前）です。
結構大きい。
初めてのコンビーフ缶。
付属の道具を使います。
葱油拌面
蟹粉小笼包6個
咸鸭蛋
云丝
この玉子、ずっと気になってたんです。
名前の通り、塩味が効いてて好き嫌いが分かれそうなお味です。
私はちょっと。。笑
これで26元（400円ちょっと）。
安すぎでしょー(^^;;
あやこ
おまけ
外出してないので、晩御飯はストック食材から。
コンビーフ缶の開け方にテンション上がりました。
履歴書に星座書いちゃいます
占いが好きです。
でも中国ではネットの占いが見れない。
私がVPNが繋ぐ理由はfacebook以外にもある理由。
占いと言えば、
中国では（私の会社だけかな？）社員さんを募集する際、
履歴書に星座を記入してもらいます。
正直、誕生日を書いてもらえばおよそ見当がつくし、
更に言えば、それを見て何を判断するのか分からないけど、
律儀に記入しているのを見ると普通の事なのかもしれませんね。
ちなみに私は乙女座。
中国では、性格が細かくて嫌われる星座らしい。
私が中国で正攻法の応募だと採用されない気がしています。
あやこ
おまけ
占いはVOGUEのしいたけ占いがスキ。
乾いた私の心に優しい言葉が沁みます。
チョイ住み in 香港
先日ＮＨＫでやってましたね。
結構リアルで好きです、この番組。
いままでのチョイ住みは男性同士が多くて、合宿的な匂いがしてましたが、
今回は女子2人。しかも親しくないっていう（笑）。
私だったらどうかなー？
もちろん相手による所が大きいけど、今回はお部屋が結構良さそうだった。
だってバスルームが2つ！（間取りの説明はそうなってた）
女子は、単純にお風呂時間が長いというのもあるけど、
服を脱ぐスペースはベッドルーム同様個別がいいですよね。
さて、ダイスキな香港、どんな所に行くのかなー？
仕事落ち着いたら最後までゆっくり見よう。
（最初の方だけ見た）
あやこ
おまけ
アーユルヴェーダ石鹸は、やはりシンガポールの方が安かったです。
安い上に箱がベコベコになってない。
hatarakuchutsuma.hatenablog.com
キズの手当ては
ランチタイムのお喋りとして適切かは分からないけど、
朝から指を切った話を告白。
朝という、自分的には超忙しい時間だったということもあり、
止血そこそこでキズテープを貼付。
自分の体液で治すという日本のキズテープです。
若干血が透けてるけど、ガッチリ貼ってるので大丈夫。
と思っていたのは私だけで、
現地の子達から「病院行け」だの「洗え」だの「消毒しろ」だの
有りがたいアドバイスをもらう。
1人の子に至っては、足のキズを見せてくれた上で「こうなるよ」と脅してくる始末。
本当はイイ子なんです。少しおせっかいが過ぎるだけで（笑）
さすがに脅しも限界、という訳で、
キズテープの説明をして、キズテープの交換や消毒は不要の旨を伝えてみる。
･･･(￣.￣;)ｴｯﾄ(￣｡￣;)ｱﾉｫ(￣-￣;)ﾝｰ
3人揃ってポカーンとされた。
最後に、脅しの女子からコレの事かと見せられた写真。
ヨードチンキがいいんだって。
ほんとかな？
こんな日もあるさ
今日は朝からツイてなくて(^^;;
足裏にオデキが出来て、歩くと痛いし（ナンだろ？魚の目？？）、
朝ごはんを作ってるとナイフで手を切るし🔪（結構深くて泣いた）、
昨日から決めていた服が上下とも汚れてたし（洗濯したハズなのに！）、
次に着ようとしたニットが見つからないし（ホント何処にいったんだろ）、
家を出る直前に旦那がコーヒーの粉を撒き散らかすし（ぎょえ～）。
特に旦那さんの撒き散らかし事件は、泣きそうしてる私に気遣ってゴミ捨てしようとしてくれた結果だから、どないも出来ない(u_u)
朝から気持ち落としすぎてて申し訳ないっていうか。
ここまでツイてない朝だったんだから昼からは安寧に過ごせますように。
あやこ
暑くなると
季節が変わる時には体調も少し変動します。
そんな時に参考にするのは、アーユルヴェーダ（ヨガっ子ですから）。
アーユルヴェーダはインドを起源にした伝統医学。
hatarakuchutsuma.hatenablog.com
アーユルヴェーダの健康の考え方の中で３つの体質で考えるものがあります。
前も書いたかな？
自分の体質の元素（成分）が増えると体調を崩しやすくなる。
元素（成分）は時間や季節、年齢や生活によって増えたり減ったりするんです。
私の体質はピッタという火がメインの体質。
そして夏が近づき、暑さが増してくると体調がすこぶる悪い。
ただでさえイラチなのに、更にイライラがピークに達し、
そこいらじゅうに当り散らすというヤクザっぷりを発揮します。
お腹が空いている時のエ○カ様と言っても過言でない（見た目は全然違うよ←当たり前）
そんなピッタ体質は夏、ただイライラしながら秋が来るのを待つだけなのか。
いいえっ！対策はあります！！
元素を減らす生活をすればいいのです。
ピッタを減らす要素は、芳香性（いい匂い）、冷性（冷たいもの）、甘味、等等
食感滑らかなアイスを食べるのもいいみたい。
今夜は中国名物の「東北大板」でも食べとくか。
あやこ
おまけ
梅雨の時期は暑いんだけど、
アーユルヴェーダ的にはヴァータ（風）の元素が増えやすいらしい。※諸説あり
風は体を冷やし、乾燥させる元素なので、
暖かく、油性のものを食べるといいらしい。
hatarakuchutsuma.hatenablog.com
